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琅琊焊工考证培训学校

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四合面锅贴大饼子配方阿拉山口中阳石磨

文章来源：中阳石磨 发布时间：2020-05-05 03:10:49

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体现了勤劳致富的美好愿望！老人：以烂为主推荐：小米粥、黍米饼老年人“气血不足”、“形体衰退”，身体各项功能开始减弱，脾胃也不好。因此，在吃杂粮时应遵循少食、多餐的原则。为便于消化吸收，还要注意尽量将食物煮得熟一些、烂一些。老人通常活动量不大，吕雄建议可在一日三餐之外的时间吃些杂粮，“比如吃几粒花生、几块黍米饼、喝点小米粥等。”此外，老人较多，也可适当吃些桃仁、杏仁等有益的食物。女性：以养血为主推荐：红枣、黑豆、艾饼女性生理特点就是有。因此，在主食之外，女性可适当多吃红枣、枸杞子、赤小豆、熟地、黑豆等有功效的食物，将它们用来煲汤、煲粥都可以。男性：养胃为主推荐：山楂、陈皮、苦荞茶男性为“阳刚之体”。

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每个人都在追求美食，不单单追求温饱的问题，更是讲究物美价廉，所以这也给小吃创业者提高了不少难度，如今社会更是形成了优胜劣汰的现象。那么今天小编给大家分享一个东北的美食，东北人在大家的印象中都是豪爽，代表菜更是什么小鸡炖蘑菇、铁锅炖鱼、地三鲜、大乱炖等一些菜，更是大口吃肉大口喝酒的形象，但是东北也是农业大省，五谷杂粮做的美食自然也不会少，在哈尔滨某地的一条街头有这么一个“四合面大饼子”的小摊，，每次大饼子刚做好，就会引起很多人火爆购买。四合面大饼子顾名思义就是用四种面粉做成的大饼子，东北很多五谷做的美食，特别的美食，这个四合面是油玉米面、绿豆面、白面、小米面合成的，不单单味道美味，就连营养也是非常的棒。

但是很多做四合面大饼子老一辈都是用糖精代替的，现在一般都用甜蜜素，主要是为了节省成本，（4）配方中用了细玉米面和粗玉米面的组合，主要是为了口感比较好，如果都用粗玉米面口感会比较扎，如果都用细玉米面又会让人吃不出玉米面的口感。四合面大饼子我知道做法和配方，但实际操作还真没做几回（两三次吧），所以今天分享给大家一个借鉴，这些图片也是找来的，希望大家能够理解，声明:本人分享的配方，虽然有一些没有做过，但是配方都是真的，毕竟本人就是做面点的，很多配方看一下就知道大概做法。看一下就知道这个配方能不能用，我不会向别人那样一副我全能什么都会。什么都做过。我只是想安静的分享我的配方，东北四合面大饼子做法不难，自己家里做的话选料比较随意。

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(编辑:hnygdzxx888)

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